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1、继续做朋友 爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。
2、表白被拒绝怎么挽回：暂时不要打扰对方 在表白被拒绝的一段时间内，彼此都需要重新梳理自己的情绪，那么在这个时间内更好不要一定去联系打扰对方，不要给彼此增加困扰。
3、表白被拒绝后，首先要做的是调整心态。你的喜欢没有错，对方的拒绝也没有错，你有喜欢TA的权利和自由，对方也有拒绝你的权利和自由。不是所有的追求都能有完美的结果，当不成恋人，还可以做朋友。
做不成恋人，可以做朋友。 表白被拒绝后，首先要做的是调整心态。你的喜欢没有错，对方的拒绝也没有错，你有喜欢TA的权利和自由，对方也有拒绝你的权利和自由。
暂时不要打扰对方。在表白被拒绝的一段时间内，彼此需要重新梳理自己的情绪，所以在这段时间内更好不要联系和打扰对方，不要给对方增加麻烦。
表白被拒绝怎么办 继续做朋友 爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。
保持冷静，认真分析其中的原因。既然那个人拒绝了你，你就得找出原因。也许，当一个男人拒绝你时，他会告诉你一些理由。但很多时候，这并不是最真实的原因。对于女性来说，当她们遭遇拒绝时，她们会非常难过。
接受现实：尽管很难，但是你需要接受现实，认识到他可能不会喜欢你，至少现在不会。 不要自责：不要因为被拒绝而自责或者觉得自己不够好。每个人都有自己的喜好和选择，这并不代表你不够好。
调整心态、释放心情。因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。
1、暂时不要打扰对方。在表白被拒绝的一段时间内，彼此需要重新梳理自己的情绪，所以在这段时间内更好不要联系和打扰对方，不要给对方增加麻烦。
2、如果你真的喜欢他你可以鼓起勇气跟他表白三次，如果之一次拒绝就当他没有做好心理准备，不确定是不是喜欢你，如果第二次表白还是被拒绝了就当他还没准备好，如果第三次还是拒绝那就放手吧。希望你能成功。
3、你好，亲，不要自卑。虽然你的表白被拒绝，但是不要感到伤心和自卑，很可能是对方根本不喜欢你这种类型，并不代表你不优秀，不要看低你自己。2 /6 如果你真的喜欢这个男生，可以把心里话告诉他。
4、被拒绝后可以问其原因对方拒绝你，你可以问对方是什么原因不接受你，你可以根据原因去努力，去改变，一直达到对方的要求为止。
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