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坚持底线思维，无论你想让他回归还是你想离开，都要设置好你的底线在哪里，这样才能真正保护你自己。
如果你的老公出轨，首先你应该冷静下来，思考如何处理这种情况。你可以先跟你的朋友、家人或者心理医生谈一下，听听他们的建议，然后再决定下一步的行动。
一定要有和平解决事情的心态。女人知道丑的一面，肯定会很生气。没有很好的状态调整和老公说话，只是一种情绪宣泄。那么，这个时候，你一定要知道，心态好的话更容易说话。
老公出轨聪明的妻子该咋办1 不必闹脾气，发脾气，乃至冷漠，把自己搞好，不必总使他感觉一切都能随便获得达到。你们的另一半会注意到，更主要的是，她们发觉你消失了。
老公出轨了妻子聪明做法1 调整自己的心态 挽回时你的心态是最重要的，因为你的心态决定了你的挽回方式。婚姻是两个人的事，一方出轨，另一半也有责任。
老公出轨了聪明妻子的做法1 取消对立情绪，直击要害沟通。 什么是对立情绪？说白了，就是对立面。他想东，你想西。 既然你要挽救婚姻，就要先学会吃苦，再享受甜。
做法一：想哭就哭出来，然后积极调整家庭关系 老公出轨，这对你来说一定是郁闷至极。这种憋在心里的委屈时间久了，会让你喘不过气来的。如果大吵大闹只会让别人笑话，还徒增烦恼。
老公出轨妻子聪明做法1 老公出轨妻子聪明做法坦诚相待当两人都希望这段婚姻继续走下去时，请心平气和坐下来谈谈，“是什么样的原因造成更爱的人背叛自己”，也许会是自己的原因。
一，我的丈夫出轨了妻子的聪明做法 老公出轨，老婆最聪明的做法是不和他争吵，也不找他的工作单位，让他在工作单位面前抬不起头。而是悄悄地去找外面的这个女人，用我们的智慧，用我们的十大体质，让小三退了出来。
正确的做法是先调整好自己的心态，利用老公的愧疚之心让自己站在高处，你表现得越镇定，他就越愧疚，这个时候你就可以去充实自我，并默默地引导老公加大对家庭的投入，提高他的分手成本。
跟出轨的男人谈话技巧3 老公有外遇跟他怎么谈 关怀，让他感受你的温暖。 您要多照顾丈夫，让他有回家的念头。
在交谈的过程中，一定不要过多的批评他，也不要过多的说你在这段婚姻中付出的努力。说一定要掌握好分寸就够了，只要能让他把内心深处的想法说出来。
重新审视夫妻感情 一般来说，老公出轨以后，老婆不愿意离异，要不是由于小孩，要不便是有别的不可抗拒。
老公出轨怎么办，首先你要调适自己内心。 男女之间相处久了，有一点点暧昧其实难免，尤其在你火眼金睛的注视下。因此，发现暧昧之后，别大惊小怪地立刻断定感情危机到来了。
攻略一：先调整好自己的心态 在发现老公出轨时，很少有姑娘是可以冷静面对的，因为被背叛的怒火在一瞬间就冲昏了她们的头脑，于是在冲动以及怒火中烧的情况下做出了一些不利于挽回的事情，结果却把老公推到了小三的身边。
你更好还是调整一下自己的情绪，跟老公坦诚地沟通。可以选择在他生日或者你的生日，营造一种浪漫而温暖的气氛，和他诉说过去的往事，回忆过去的苦涩，但又倍感幸福的日子。从前，如果你能让丈夫与你产生共鸣，就能慢慢把他的心收回来。
那怕你不能原谅，你这种冷静处理的方式，思路清晰的去和老公沟通，无论从哪个层面，都体现了你的层次与自信。
老公有外遇怎么办，首先你要调适自己内心 男女之间相处久了，有一点点暧昧其实难免，尤其在你火眼金睛的注视下。因此，发现暧昧之后，别大惊小怪地立刻断定感情危机到来了。
1、确立自己的想法和立场 你与外遇的丈夫深入交谈以前，一定要先好好地确立自身的想法和立场。假如你挑选宽容，就需要管理自己的心态，争得赢得怜悯。假如你决策离异，那也是另一套方式。
2、一定要有和平解决事情的心态。女人知道丑的一面，肯定会很生气。没有很好的状态调整和老公说话，只是一种情绪宣泄。那么，这个时候，你一定要知道，心态好的话更容易说话。
3、只要我们能重新唤醒他对你的爱和对你家庭的责任感，就可能让你破碎的婚姻再次幸福。虽然很难，但还是先跟他聊聊学习吧。
4、清晰地表达思想 丈夫出轨，往往会有心理问题，就是把责任推到自己身上。在深谈的同时，要听听老公的苦水，不要太认真，也不要太激烈。 记住，你们谈话的目的是维护你们的婚姻，而不是发泄你们的感情。
5、只要你的 *** 得当，你是可以用高姿态去挽回老公的。但如果你的 *** 不得当，不仅会让你成为理亏的一方，严重的话还会失去你的家庭。
6、改变自己的生活方式。 以前你的是否生活圈子很小，或者不爱打扮。又或者生活圈子太大，总是忽略是老公，才有让你的老公有了出轨的机会，我们现在要改变这样的生活方式。
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