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动之以情，晓之以理，用温存之心温暖其心，自己要取长补短，改变陋习，把她引导回归固有的婚姻家庭中来。
老婆对丈夫冷淡不闻不问1 当妻子对丈夫不闻也不问的时候，也就是妻子眼里已经没有你了，她心里也不会管你了，夫妻关系也到了缘尽缘散的时候。
暂时不要离婚，试着挽救，毕竟一个巴掌拍不响。了解一下她爱到了哪种程度 既然对你坦诚，那就说明她对你还是有感情的，对你们的婚姻还是充满了依赖的，不然她会毫不犹豫地离开你，或者背着你继续与别人“暧昧”下去。
1、你既然不想离婚你就不要做出那种出轨的行为，现在老婆要离婚了你就去老婆面前跪下跟她认错，请求她的原谅。
2、因出轨老婆想和你离婚，应当这样挽回：坦诚认错，态度要好。让老婆的朋友、亲人劝说她回心转意。从今往后，好好疼爱老婆，不要再做伤人之事。订立保证，与小三彻底断绝来往。我的回答向来是言简意赅。
3、就照着我的话和老婆好好谈谈吧，她如果是个讲道理的女人，会原谅你的，少看点七七八八的片子，好好研究如何和老婆一起提高生活情趣，会对你们的关系有很大改善的。
4、只是精神出出轨，没有肉体背叛，有可能是由于你对她不够关心，不够爱护，缺乏关爱，只要是重新给与安全感，多给与陪伴，就没事了，没必要离婚。
所以，在妻子发现丈夫出轨后，丈夫要学会放下自己的强势，懂得去理解和包容。如果说自己经常做一些强势的事情，妻子会觉得很不舒服，觉得丈夫就应该这么做。这样做不但不会给妻子带来温暖，还会让妻子觉得自己一直是弱势。
在这种情况下，如果自己不想离婚就应该主动的认错，或者要多给妻子一些关心和关爱，证明自己是没有精神出轨的。没有一个女性能接受丈夫出轨，任何出轨的家庭都会面临结婚的结果。
你的目标是要挽回老婆的心，那么纵使她有缺点和错误，也更好不要批评她，避免冲突激化原本就已经岌岌可危的婚姻关系。即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。
发现老婆精神出轨该怎么办？不管是精神出轨还是肉体出轨，都是有原因的。要找出具体的原因，然后要学着跟对方交流。冷静下来谈一谈，看一下具体原因出在哪里，如果可以挽回，还是要争取努力挽回。
打造新自我。在你还没有找到老婆精神出轨网友的真正原因并且把这个问题解决之前，先停止你的自怨自艾，然后提升自己的个人魅力，塑造重新吸引老婆的能力。
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