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从久远来看，要把伤害降低到最小，那就赶紧说。
您好，和女朋友分手可以这么说：真真切切地告诉她，你不爱她，你要和她分手，把你的原因给她说清楚，这样她不会那么伤心。
假如说觉得面对面说不出口，那么可以选择通过打 *** 或者发短信的方式跟对方说出分手的想法并且告诉她真正要分手的原因。
不是我现在不爱你了，而是我从来就没爱过你。 我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你请原谅。 也许下一个会更好，你难道不想试。
既然不喜欢了，那么就直接了当的告诉对方我没有最初恋爱的感觉了，我不喜欢你了，我想分开。无需去找太多的理由或者编造谎言去骗对方，干脆利落一些，这样对彼此都好。一，分手要当面说清楚。
说分手这件事，最适当的时候是马上，因为无法勉强自己喜欢上那个人，可是还要勉强自己，这既给自己增加了负担，并且也是对对方付出感情的不尊重。谁离了谁都会活得好好的。
如果自己向对方提分手的要求感觉不太合适或者不好意思开口，就请自己的朋友、闺蜜或者家人帮忙。被动提出分手就是利用拖延、迟缓回复信息的方式让对方提出分手。接到对方信息的时候，不要直接或马上回复。
1、不要逼对方先提分手 如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要 *** 你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。
2、唉。先处处看呗。不要去勉强自己，但也得顾及女孩子的颜面。相处不来再分手给彼此一个缓冲和了解的机会，对谁都公平一些。但注意的是：如果感情没到那一步就不要做那一步才能做的事。你懂的。
3、．坦诚表达：直接告诉对方你后悔表白，解释你的想法和感受，以及任何可能导致这种改变 的原因。请记住，坦诚和诚实是任何良好关系的基石，所以请保持真实和诚实。
1、第二天就后悔也是正常合理的现象，那你就按照你日常的舒服情况来就好，就如会冲动表白一样，第二天也会冲动后悔，就这样告诉他，你要分手，彼此也干脆利落。
2、如果在接受的表白以后第2天又觉得超级后悔，那我们肯定是要之一时间找到对方，并且明确的说出你们两个人是不可能有结果的，千万不要往后拖，因为越往后拖那你对对方的伤害就会越大。
3、还是对方觉得你目前的条件不够好，不想跟你有进一步的交往？不管原因是什么，你都要弄明白，这样你才有机会去挽救。如果你不试图去弄清楚对方的真实想法，那么你是很难真正走进对方的内心的。女孩反悔或是你不够优秀。
4、虽然对这个男生没有感觉，那就不应该伤害她，趁早对他说出你自己的真实想法，既然不喜欢人家，都不应该答应别人的各种要求，人家付出了真心，但是你不喜欢人家，时间长了会让人觉得特别的难受。
5、先相处吧，我跟你一样，一个男生从大学到毕业一直喜欢我，我不喜欢他。后来发现自己习惯了他的好，但是人家不等了。
第二天就后悔也是正常合理的现象，那你就按照你日常的舒服情况来就好，就如会冲动表白一样，第二天也会冲动后悔，就这样告诉他，你要分手，彼此也干脆利落。
还是说清楚，如果不愿意的话，那就给彼此时间来证明，你也可以冷静地想一下，到底是什么原因会后悔，或者一别两宽，长痛不如短痛，时间长了，就不好解决了。
如果真的是深思熟虑以后发现不合适的话，后悔也没什么，相信你自己的选择就好，但如果是一时冲动，因为一点小事情两个人有矛盾，更好还是冷静下来好好思考一下你们两个的感情，毕竟结婚不是一件小事。
告诉他自己的想法，也许他可以理解你，会给你一些时间让你冷静一下。如果对方不能理解，发生了争吵，我觉得自己也退让一步，毕竟是自己后悔了，和对方说清楚，好聚好散就行了。
文首的咪 *** ，答应男友求婚又后悔了。原因无非是她不够爱男友，但是又觉得放弃可惜。这个女人拎不清的是，她想要找条件更好的，却不曾想到自己是否匹配得上。在感情中，势均力敌，旗鼓相当才是最稳固的关系。
其实这个事情你没必要后悔，因为当初你并不是完全答应对方的追求，而是同意两个人相处一下，所以你们俩即使后来没在一起，也不必后悔。双方把内心的真实想法说出来即可。
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